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Sozialraum Mitte-Ost

Kostenlose und kostengünstige Angebote

Luftaufnahme der Innenstadt mit dem Rathausgebäude

Hier finden Sie kostenlose und kostengünstige Angebote im Sozialraum Mitte-Ost. Die Angebote der Zentralen Bürgeragentur (ZEBRA) im  Bürgerzentrum Mitte (Schaffnerstraße 17) finden Sie auf der Website zebra-ulm.de/.

Was?

Besuch von einem Therapiehund mit "seinem" Menschen

Warum?

Hunde haben eine positive Wirkung auf den Körper und die Seele von Menschen.
Therapiehunde können beispielsweise Angstzustände lindern oder Stress abbauen.

Kosten:
Gegen eine geringe Aufwandsentschädigung besucht ein Therapiehunde-Team beispielsweise alleinstehende und pflegebedürftige Personen, Menschen mit Behinderung und Einrichtungen wie Kindergärten, Schulen und Seniorenheime

Kontakt:

therapiehunde@drk-ulm.de
info@drk-ulm.de
Therapiehunde DRK Ulm

Wo?

Café JAM e.V. (CVJM)
Münsterplatz 21, 89073 Ulm

 

Wann?

Während der Schulzeit ist das Café JAM geöffnet
Mo bis Do 12:00 – 14:00 Uhr

 

Kontakt:
Tobias Hohneker
Tel.: 0731 151893-24
tobias.hohneker@cvjm-ulm.de
Café JAM

Kosten: keine

Was?

kleine handwerkliche Tätigkeiten wie Lampen, Vorhangstangen oder Bilder aufhängen, tropfende Wasserhähne oder herausgerissene Scharniere reparieren, Kleinmöbel aufbauen, Fenster und Türen ölen, Leuchtmittel tauschen

Kontakt:

Diakonische Bezirksstelle
Martina Mayer
Ehrenamtskoordinatorin
Grüner Hof 1
89073 Ulm
Tel.: 0731/1538-506
mmayer@kirche-diakonie-ulm.de

 

Kosten: 5€ Unkostenbeitrag pro Einsatz

Was?

Offener Theaterprobentreff, keine Vorkenntnisse notwendig, Interessierte willkommen

 

Wann?

jeden 3. Sonntag im Monat, von 13 -17 Uhr

 

Wo?

Bürgerzentrum Mitte
Schaffnerstraße 17, 89073 Ulm

Kontakt:

Angelika Torer
Tel.: 0731 6025670
a.torer@zebra-ulm.de
Offene regelmäßige Angebote | ZEBRA

 

Kosten: keine

Was?

Secondhand Shop

Kleideroase Online-Shop

 

Wann?

Mo- Fr: 13:30 - 17:00 Uhr

 

Wo?

Schaffnerstraße 17, 89073 Ulm

 

Kontakt:

Tel.: 0162-2995194
kleideroase-online@drk-ulm.de

 

Kosten: 20% Rabatt für Lobbycard-Besitzer*innen. Der Ausweis muss vorgelegt werden

 

Was?

kostengünstiger Mittagstisch im Café JAM für Schülerinnen und Schüler

 

Wann?

Während der Schulzeit ist das Café JAM geöffnet
Mo bis Do 12:00 – 14:00 Uhr

 

Wo?

Jugendzentrum JAM
Münsterplatz 21, 89073 Ulm

 

Kosten:

3,50€
außerdem Bonuskarte

 

Kontakt:

Evangelisches Jugendwerk - Café JAM
Tobias Hohnecker
Tel.: +49 731 151 893-24
tobias.hohneker@cvjm-ulm.de

 

Weitere Informationen:
www.cvjm-jugendwerk-ulm.de

 

 

Was?

Kaffee/Tee & Butterbrezel für 1 €

 

Wann?

Mo - Fr: 09:30 - 18:00 Uhr
Sa: 10:00 - 18:00 Uhr

 

Wo?

Die Apotheke
Olgastraße 143, 89073 Ulm

 

Kontakt:

Caritas Ulm-Alb-Donau
Hannah Schulz
Schulz.h@caritas-ulm-alb-donau.de

 

Was?

Menschen ab ca. 60 Jahren sind eingeladen, beim wöchentlichen Üben Körper, Geist und Seele zu trainieren. Zur Teilnahme an den zahlreichen Gymnastikgruppen sind keine Voraussetzungen oder besonderen Kenntnisse notwendig. Auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen sind willkommen.

 

Kontakt:

Melanie Koch
Tel.: 0731 - 14 44 - 63
melanie.koch@drk-ulm.de
info@drk-ulm.de
Bewegungsprogramme DRK Ulm

Kosten: 

Die Teilnahme kostet zwischen 1,50 € und 2,-- € pro Stunde, je nachdem, ob der Veranstaltungsraum Miete kostet oder kostenlos genutzt werden darf. Sie zahlen nur dann, wenn Sie auch tatsächlich teilnehmen.

 

Was?

Einkaufen von vergünstigten Lebensmitteln

Nach Verfügbarkeit z.B. Obst, Gemüse, Milch, Käse, Backwaren
Hygieneartikel
Babynahrung
Süßigkeiten

 

Wann?

Mo.–Fr.: 13:30 Uhr bis 17:00 Uhr 

 

Wo?

Schaffnerstraße 17
89073 Ulm

 

Kontakt:

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Ulm e.V.   
Claudia Steinhauer
Tel.: 0731 9603387
claudia.steinhauer@drk-ulm.de
info@drk-ulm.de
Tafelladen
Tafelladen (DRK Ulm)

 

Kosten: Einkauf mit LobbyCard. Lebensmittel zu circa einem Drittel des regulären Ladenpreises.